2月19日周三上午十点，黑龙江警院心理协会组织网络直播交流会，分享疫情期间心理委员、学生干部如何做好心理防疫维稳工作。经济学院各组织全体心理委员，学生干部积极参加，深度学习了防控知识和疫情下的心理防御知识。

2020年开年，我们度过了一个漫长的春节假期，在这段特殊的日子里，我们每个人的心情就像气象台一样，每天目睹心管肺炎确诊、疑似、治愈、死亡病例的数字冲击眼球，左右着我们的情绪。焦虑、抑郁、恐惧、愤怒等等负面体验不断的交织出现。当前，每天确诊新冠肺炎患者的数量仍在增加。全国在一线抗击疫情的医务工作者，后勤保障人员以及志愿者们依旧全力的在和病魔作斗争，和时间赛跑。而大多数我们为了阻断病毒传播，需要宅在家里。

当你突然面临一种相对受限的生活环境时，会出现短暂的焦虑和烦躁。但其实你不用过分的担心，因为我们自身是有复原力的。大多数人通过积极的调试与学习，能够逐渐恢复到原先的心理的平衡和安全状态，然后有规律的安排自己的生活。那我们不妨趁这个时间思考一下对生命、人生以及成就、成功等更深层次意义，待疫情过后，更好的前进。

为你提出的小建议

第一，乐观防“疫”：

我们要用乐观的思维进行积极的归因，守住内心的理性和平和。

第二，希望战“疫”：

在这场无声的战役中，希望能给你对于未来的信心，让我们在被困时也能寻找生活的意义。

第三，幸福免“疫”：

在这段难得和家人待在一起的时光里，耐心陪父母说说话，做做家务，发现爱和我们忽略的小幸福，幸福感能帮助你提高免疫力，让你更健康。

关于这个会议我们想说

经济学院学生分会主席经济16-2班班长

学生代表：商志东

作为一名学生党员、主要学生干部，在疫情防控期间要坚定信心，牢记使命，坚决听从学校安排，关注学生心理、身体健康状况，如发现特殊情况，及时上报，为打赢这场“战役”做出应有的贡献。武汉加油！湖北加油！中国加油！

经济学院分团委副书记金融16-1班宣传委员

学生代表：刘金梅

在调整好自己心理状态的同时，积极关心和帮助身边同学。鼓励大家居家选择适合的体育运动，培养自己的兴趣爱好，做到少出门，不出门。在这个关键时刻始终听党指挥，不给国家添乱。武汉加油！中国加油！

学生代表：张帅奇

从春节前开始的新型冠状病毒肺炎疫情还在继续，我们的同学们可能或多或少都有些恐慌感，因此疫情防控的“心理战”至关重要。相信通过本次心理培训，心理委员会用学到的和所领悟的知识去帮助同学们做好心理防疫维稳工作，我也坚信疫情会在一线英雄和我们的共同努力下很快结束。

经济学院学生会心理健康服务部副部长

学生代表：范莹莹

了解疫情防控期间心理委员的“为”与“不为”，不仅明确了心理委员的工作职责，使之增强疫情防控期间的责任感，另一方面也有利于我们察觉本班级同学的具体状况，了解特殊时间特殊同学的心理和生活需要，从而更好地配合学院老师对相关同学进行疏导，这对安抚同学们的心理十分重要。

经济学院17级国贸一班心理委员

最后，希望大家再坚持一段时间，为了自己，为了家人，静下来！相信过不了多久，疫情终会散去，届时阳光明媚，尽情去拥抱你爱的人。❤❤❤